1、十个月宝宝的辅食可以逐步引入低筋面食,这类食物质地柔软、易消化,适合锻炼宝宝的咀嚼能力。
2、水开后,先加入少量的虾皮、盐,再加入豆腐、青菜、猪血。(3)煮3分钟,加调料即可。功效: 猪血是补铁的优秀食品,它具有含铁丰富、易吸收,价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷是宝宝的补钙食品。相信十个月宝宝会爱吃的。